Mi experiencia con el tratamiento anti acné

También quiero saber si ésas manchas se Irán con el tiempo o tendría que tratarlas?

¡Hola! Por favor, quienes estan considerando empezar un tratamiento con isotretinoína (Roaccutan), no lo hagan sin probar antes una DIETA DE BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO.
Hice tres tratamientos completos de este medicamento en mi vida: luego de hacer numerosas interconsultas y ponderar sus riesgos, terminaba haciendo caso a los médicos, que no veían otra opción posible para mi tipo y grado de acné. Hace unos dos años, a mis 26, tuve un rebrote y dos de tres dermatólogos que consulté fueron tajantes: o anticonceptivos o Roaccutan; la tercera, directamente: Roaccutan. Opté por los anticonceptivos, que tuvieron un buen efecto, hasta que no pude más con los efectos adversos. Entonces, tomé la difícil decisión de dejarlos, a la vez que di con información que no conocía sobre nuevos hallazgos respecto de la relación entre la alimentación y el acné.

Hace un mes y medio empecé la dieta mencionada anteriormente, de bajo índice glucémico, justo cuando ya tenía un nuevo rebrote incipiente, de ese acné indomable que tenía antes de empezar los antinconceptivos; el de siempre. Nunca hubiese creído lo que pasó. Tras unos pocos días con esta dieta, el rebrote se replegaba, desaparecía. Al día de hoy no tomo ninguna pastilla, hago esta dieta (ni siquiera a rajatabla estricta), y NO tengo acné, además de que tengo la piel incluso mejor que si tomara Roaccutan (después de ese brote que tiene la pastilla, claro).

Siento la responsabilidad de, por lo menos, contribuir a concientizar sobre esto es sitios y foros afines, ya que sé que muchísimas personas podrían beneficiarse de esta información que, parece, no se ha difundido lo suficiente aún en español.

El New York Times ya sacó un artículo, reciente, donde un médico asegura que todos o casi todos sus pacientes -no recuerdo-, controlan su acné efectivamente controlando su alimentación. Ahora busco este texto, no encuentro ese precisamente, pero doy con bastantes pruebas científicas de esto fechadas al momento donde me empezaron a medicar con Isotretinoína. Me pregunto, ¿mis dermatólogos/as no lo sabían? Posiblemente no, posiblemente la comunicación social de este hallazgo fue manipulada. Y pienso: qué horrible negocio el de los fármacos. De haber sabido esto no hubiera tomado nunca Roaccutan, quizás una sola vez por necia pero no más, y me hubiera ahorrado un sinfín de efectos. Hoy día no sé si la isotretinoína que tomé en mi vida me ha traído la ansiedad que tengo y cierto ánimo distímico, a la vez que una mala resistencia hepática, por decirlo así.

¡Prueben! Googleen "dieta de bajo índice glucémico" y tengan en consideración las cargas, además del índice por alimento.